Maman en pause Printemps 2026

MAMAN EN PAUSE

Un moment pour ralentir, respirer et partager avec d’autres mamans dans une atmosphère douce et bienveillante

C'est quoi: Un espace hebdomadaire réservé aux mamans pour prendre une pause du quotidien. Chaque rencontre propose des moments de mouvement doux, de respiration et d’échanges entre parents, dans un cadre accueillant et sans pression. L’activité invite à bouger à son rythme, à relâcher les tensions et à profiter d’un moment pour soi tout en créant des liens avec d’autres mamans.

C'est quand: L'activité a lieu les jeudis, de 13h30 à 15h30, du 9 avril au 28 mai.

Comment participer: Aucune inscription n’est requise. Vous pouvez simplement vous joindre à l’activité durant les heures prévues.

Thématiques: 

16 avril : Activité physique
23 avril : Zumba
30 avril : Marche dans le quartier
7 mai : Manucure (Spécial fête des mères)
14 mai : Activité physique
21 mai : Zumba
28 mai : Marche dans le quartier